Camina por el Himalaya y contempla de frente la majestuosidad del Monte Everest. Envuélvete en la cultura de su gente y la energía de las montañas sagradas.
El Everest Base Camp Trek es uno de los senderos más espectaculares y mágicos del Himalaya; su codillera alberga las montañas más altas del planeta, todas cobijadas de historias increíbles.
En esta travesía caminaremos el valle del Khumbu hasta llegar al campo base del Monte Everest, que con sus 8.848 msnm es la montaña más alta de la tierra.
Durante el recorrido al Everest disfrutaremos de las impresionantes montañas, cruzaremos ríos y cañones sobre gigantes puentes colgantes. Nos envolveremos en la cultura Sherpa, disfrutaremos de su gastronomía, caminaremos por senderos empedrados llenos de sabiduría ancestral en compañía de Yaks y porteadores que nos conducirán a nuestro punto de llegada y a su vez, a hermosos monasterios o templos budistas donde compartiremos con Mojes y Lamas.
La caminata al Everest se realiza en 11 días, con dos días de descanso incluidos. Está diseñada para que cualquier persona sin experiencia, con buena salud y condiciones físicas aceptables puede realizar el camino completo.
Recepción en el aeropuerto, traslado al hotel.
Día libre para recorrer Katmandú.
Después del desayuno tomaremos un vuelo de aproximadamente 40 minutos hasta Lukla, pequeño pueblo en las montañas del Himalaya donde comienza el recorrido. En Lukla entregaremos el equipaje a los porteadores, quienes se encargarán de transportarlo durante el viaje. Allí nos encontraremos alrededor del almuerzo y con la buena energía del lugar iniciaremos nuestra primera caminata de tres horas hasta el refugio Phakding, donde disfrutaremos de la cena y cómoda estadía.
Distancia: 9 km
Duración: 3 horas
Desnivel positivo: 104 metros
Desnivel negativo: 310 metros
Altitud inicial: 2.860 msnm
Altitud máxima: 2.860 msnm
Altitud final: 2.605 msnm
Desde el refugio de Phakding caminaremos hasta Namche Bazaar, una de las poblaciones más grandes de la región y conocida como la puerta de entrada al alto Himalaya.
Durante el recorrido cruzaremos hermosos cañones a través de puentes colgantes, realizaremos una parada para almorzar, y posterior a ello iniciamos un ascenso entre bosques de pinos hasta llegar al pueblo; allí podremos comprar artesanías y disfrutar de la panorámica que nos ofrece la montaña.
Cena.
Descanso.
Distancia: 14 km
Duración: 5-7 horas
Desnivel positivo: 871 metros
Desnivel negativo: 315 metros
Altitud inicial: 2.605 msnm
Altitud máxima: 3.408 msnm
Altitud final: msnm
Éste será un día de descanso y aclimatación en el que visitaremos la organización Sagarmathta Next. Allí podremos conocer de cerca el importante trabajo que realizan en pro de la conservación del Valle del Khumbu y sus innovadores proyectos sobre la gestión de los residuos sólidos. Además, podremos recorrer el pueblo, caminar por sus senderos
empedrados, comprar artesanías locales o disfrutar de una café con una espectacular vista a las montañas.
Este día caminaremos 6 horas aproximadamente hasta el monasterio de Tengboche, ubicado en un alto con increíble vista a varias montañas (Everest, Lothse, Ama Dablam entre otras). Allí podremos disfrutar del paisaje que nos rodea y aprovecharemos para aclimatarnos a la altura del lugar, 3.800 m.s.n.m.
Cena, descanso.
Distancia/ 13.8 km
Duración/ 5-7 horas
Desnivel positivo/ 830 metros
Desnivel negativo/ 375 metros
Altitud inicial/ 3.408 msnm
Altitud máxima/ 3.800 msnm
Altitud final/ 3.800 msnm
Después del desayuno, iniciamos el camino que conduce a Dingboche 4.300 m.s.n.m. En el recorrido seguiremos cruzando hermosos puentes colgantes y transitaremos la mayor parte del tiempo frente a una de las más bellas montañas del Himalaya, el Ama Dablam. En la tarde tendremos tiempo para descansar y disfrutar del silencio y la inmensidad del lugar.
Distancia: 10.4 km
Duración: 5-7 horas
Desnivel positivo: 970 metros
Desnivel negativo: 529 metros
Altitud inicial: 3.800 msnm
Altitud máxima: 4.300 msnm
Altitud final: 4.300 msnm
En este bello y pequeño pueblo rodeado de montañas, pasaremos este día descansando en el refugio y al calor de la chimenea para continuar con la aclimatación. Quienes deseen tendrán la opción de realizar una caminata hasta los 5.000 m.s.n.m. para aclimatar aún más y disfrutar de la vista hacia montañas como el Makalu el Lhotse o el Ama Dablam.
Cena.
Descanso.
Desde el refugio de Dingboche iniciamos el ascenso que nos llevara hasta el Lobuche, ubicado a 4.950 m.s.n.m. Durante el recorrido dejaremos atrás las ultimas montañas con vegetación y nos adentraremos en el valle del Pumori, lugar característico por impresionantes picos rocosos tales como el Lobuche, el Cholatse y el Hillary Peak.
El Recorrido hasta el Refugio nos tomará cerca de 6 horas, allí podremos descansar en cómodas habitaciones y disfrutar de un baño de agua caliente, el calor de la chimenea y una buena cena.
Descanso.
Distancia: 9 km
Duración: 5-7 horas
Desnivel positivo: 950 metros
Desnivel negativo: 390 metros
Altitud inicial: 4.300 msnm
Altitud máxima: 4.900 msnm
Altitud final: 4.900 msnm
Después de desayunar a 4900 m.s.n.m y con una increíble visual de las montañas del Himalaya, iniciamos nuestra travesía que finalmente nos llevara hasta el campo base del Monte Everest, ubicado a 5.360 m.s.n.m. Allí en este imponente lugar y rodeados de montañas de 7.000 y 8.000 metros, caminaremos los 2 km de longitud que tiene el campamento, llegaremos hasta el inicio del famoso glaciar de Kumbu y viviremos la dinámica de los escaladores que intentan llegar a la cima de la montaña cada año. Tendremos tiempo suficiente para tomar fotografías, hablar con los escaladores y contemplar las montañas. Una vez terminada la visita al campo base regresaremos hasta Gorakhshep, una hora de camino aproximadamente. Allí tomaremos la cena y descansaremos para al siguiente día continuar nuestra marcha.
Distancia: 14 km
Duración: 7 – 8 horas
Desnivel positivo: 710 metros
Desnivel negativo: 401 metros
Altitud inicial: 4.900 msnm
Altitud máxima: 5.360 msnm
Altitud final: 5.160 msnm
En la mañana tomaremos el camino de regreso, pero antes tendremos la opción de subir hasta el Kalapatthar, una montaña de 5.600.m.s.n.m, con una hermosa vista del Everest, el Lothse , el Nuptse y otras cientos de montañas de la cadena de los Himalayas. Una vez descendamos continuaremos el camino de regreso hasta un pequeño y hermoso pueblo llamado Periche, donde tomaremos la cena y descansaremos.
CON CIMA EN KALAPATAR (OPCIONAL)
Distancia: 15.4 km
Duración: 8 – 9 horas
Desnivel positivo: 562 metros
Desnivel negativo: 1.453 metros
Altitud inicial: 5.160 msnm
Altitud máxima: 5.645 msnm
Altitud final: 4.260 msnm
SIN CIMA EN KALAPATAR (OPCIONAL)
Distancia: 12.4 km
Duración: 3 – 5 horas
Desnivel positivo: 314 metros
Desnivel negativo: 1.257 metros
Altitud inicial: 5.160 msnm
Altitud máxima: 5.198 msnm
Altitud final: 4.260 msnm
Desde Periche continuaremos descendiendo, cruzaremos nuevamente ríos y cañones por hermosos puentes colgantes, podremos detenernos a visitar otros templos hasta llegar nuevamente a Namche Bazzar, lugar en el cual descansaremos para al siguiente día finalizar nuestra caminata.
Distancia: 21 km
Duración: 7 – 10 horas
Desnivel positivo: 1.300 metros
Desnivel negativo: 2.080 metros
Altitud inicial: 4.260 msnm
Altitud máxima: 4.260 msnm
Altitud final: 3.408 msnm
Desde Namche emprenderemos nuestro último día de caminata que nos llevara nuevamente hasta Lukla, allí contemplaremos las hermosas montañas del cañón que circunda el pueblo y descansaremos en la comodidad de un refugio a una temperatura agradable.
Cena.
Descanso.
Distancia: 18.8 km
Duración: 7 – 10 horas
Desnivel positivo: 1.269 metros
Desnivel negativo: 1.839 metros
Altitud inicial: 3.408 msnm
Altitud máxima: 3.408 msnm
Altitud final: 2.860 msnm
De Lukla sobrevolaremos las montañas del Himalaya y finalmente llegaremos a la ciudad de Katmandú, capital de Nepal. Allí nos alojaremos en el hotel y tendremos la tarde libre para recorrer la ciudad.
Nuestro último día de viaje es para conocer la ciudad, visitar algunos templos y caminar las calles donde varios artesanos del lugar tienen sus pequeños negocios y a quienes les podremos comprar souvenirs de las culturas budistas e hinduistas, el resto de la tarde será libre.
Traslado al aeropuerto.
¡Fin del viaje!
NOTA: Quienes deseen escalar el Lobuche Peak de 6.100 m.s.n.m se separan del grupo el día 10 y regresan a Katmandú, dos días después del resto del grupo.
+ Maleta de viaje (preferiblemente Buffel bag).
+ Morral de 20 – 30 Lts para las caminatas.
+ Sleeping bag de al menos – 5 °C de temperatura confort. (puede ser alquilado en el camino).
+ Un gorro con protección para las orejas.
+Gorra o sombrero para el sol.
+Gafas oscuras con protección UV.
+Al menos dos camisetas de manga larga.
+ Un fleece o similar.
+Chaqueta de plumas o sintética.
+Chaqueta impermeable con membrana Gore -Tex o similar.
+ Poncho plástico para la lluvia.
+ Un par de guantes delgados y un par mediano o gruesos.
+ Ropa interior.
+ Un pantalón impermeable.
+ Dos mayas térmicas para las piernas. (lycra, legguins o similar).
+ Dos pantalones para caminar.
+ Dos pares de medias gruesas y tres pares de medias delgadas.
+ Un par de botas para trekking.
+ Unos tenis.
+ Recipiente para el agua con capacidad mínima de un litro.
+ Protector solar.
+ Protector para labios.
+ Kit de higiene personal.
+ Toalla pequeña.
+ Bastones para trekking (opcional).
+ Linterna frontal.
+Todas las actividades descritas en el itinerario.
+ Tour Leader Mateo Isaza: reconocido montañista que ascendió el Everest sin oxígeno suplementario ni sherphas. Mateo además es biólogo, guía profesional bilingüe español – inglés con certificación internacional de primeros auxilios en lugares remotos, montañista con más de 20 años de experiencia escalando picos en varios continentes, incluido el Monte Everest.
+ Guías Sherpas.
+ Porteadores o Yaks que cargan el equipaje (15 kg por persona) durante todos los recorridos.
+ Dos noches de hotel en Katmandu en habitacion privada.
+ Hospedaje en habitaciones compartidas en teahouses (dobles) durante todo el recorrido.
+ Alimentación completa durante todo el recorrido, desayuno almuerzo y cena. (No incluye la alimentación en Katmandú.)
+ Vuelos internos Katmandú – Lukla – Katmandú.
+ Transporte aeropuerto – hotel – aeropuerto.
+ Comunicación satelital.
+ Derecho de ingreso al Parques Nacional Sagarmatha.
+ Camiseta, gorra, maletín de viaje (duffel bag) y cuello multifuncional.
+ Aporte en dinero a la Organización Sagarmath Next, encargada de la recolección de basuras en las montañas.
+ Siembra de árboles en el Amazonas colombiano y certificado del mismo.
+ Certificado de llegada al campo base del Everest.
+ Vuelos internacionales desde y hacia su país.
+ Visa de Nepal (Se obtiene en el aeropuerto de Katmandú por $60 USD).
+ Alimentación en Katmandú. Días 1, 14 y 15.
+ Seguro médico.
+ Seguro de rescate.
+ Propinas opcionales (entre 100 y 300 USD aprox. para porteadores, sherpas y guías).
+ Acceso a internet en los refugios. Este se puede adquirir en cada lugar.
+ Snacks.
+ Gastos no especificados.
